Véronique
Laborde

Pratiquer le Jin Shin Jyutsu pour relancer l’énergie du corps après une maladie

Photo de gouttes d'eau avec une fleur en arrière plan pour illustrer cet article sur la pratique du jin shin jyutsu pour relancer l'énergie du corps après une maladie

La plupart des maladies nous laissent à plat, et le corps met parfois des semaines à retrouver sa force vitale initiale. Certains exercices de Jin Shin Jyutsu peuvent être pratiqués au quotidien pour libérer les forces naturelles du corps et le réparer. La stimulation des voies respiratoires permet de rééquilibrer le souffle fondamental à la circulation de l’énergie vitale.

1^er exercice : libérer les forces naturelles du corps

Photo illustrant le geste de Jin Shin Jyutsu à effectuer — *Placer chacune des mains sur le haut de chacun des omoplates*

2^e exercice : stimuler les voies respiratoires

*Placer chacun des pouces (côté paume) sur les annulaires (sur les ongles)*

Bonne pratique,
Véronique Laborde

Pratiquer le Jin Shin Jyutsu pour relancer l’énergie du corps après une maladie

1er exercice : libérer les forces naturelles du corps

2e exercice : stimuler les voies respiratoires

1^er exercice : libérer les forces naturelles du corps

2^e exercice : stimuler les voies respiratoires